一言不合就拉黑，你可能是“寄居蟹人格”

大将军郭

我有个关系要好的男性朋友沉寂3年后终于谈了一场恋爱。情人节后，我问他怎么过的，他说他在餐厅门口傻等女朋友，等到餐厅打烊，女朋友也没来，他一个人灰溜溜地回家了。

事实上，手机就在他手里，但女朋友把他的微信和电话都拉黑了，他就像被关进了小黑屋，联系不上女朋友，只能傻等被“解禁”。后来才知道，他不是第一次被拉黑了，他们交往1个多月，一言不合就拉黑的次数不少于10次，平均3～4天一次，這谁受得住啊！

我问朋友，是不是他说错什么话、做错什么事惹女朋友不开心了，他承认自己不太会讨女朋友欢心，但直接被拉黑，他也很委屈。有一次是因为他临时要加班，不能去接女朋友下班，她二话不说就拉黑；还有一次是他给女朋友点外卖，忘记备注“不加辣椒”，等要解释的时候，已经发不出去消息了；情人节那天他们商量晚餐地点，女朋友觉得他连自己喜欢吃什么都不清楚，很失望，说了一句“我不想跟你吃饭”，就再次熟练地把他拉黑了。

我的朋友做错了吗？

他确实不够体贴，但也不至于被拉黑，有什么事不能在对话框里解决，非要拉黑拒收消息呢？

关于拉黑这件事，另外一个朋友也跟我吐槽过。因为她不愿意去见父母介绍的相亲对象，她妈拉黑了她一星期，打电话也不接，一星期后她妈想让她见另一个相亲对象，才把她拖出了小黑屋。

拉黑这个功能既然存在，一定是有原因的。对骚扰自己、已经分手或者久不联系且没必要再联系的人，拉黑是一种恰当的处理方式，但它渐渐被滥用。

人与人之间的沟通不可能总是顺畅的，会有分歧、矛盾、不愉快，想要解决这些问题，还是应该回到沟通本身。拉黑有什么用呢？它导致了交流的通道关闭，此时，对主动拉黑的人来说，解决问题已经不重要了，是控制欲占了上风。

朋友问过女朋友，能不能以后别总拉黑，哪怕跟他吵一架也行，不要什么话都不说，至少给他一个解释和道歉的机会，女朋友的回答有点“酷”：不拉黑，你是意识不到问题的严重性的。我听了这个解释感觉很不舒服，拉黑变成了一种威胁和惩罚，它背后传递的是控制欲。

擅用反复拉黑的人，具有“寄居蟹人格”的特点。寄居蟹是一种外壳坚硬、内里软弱的生物，用它来比喻这样的人很形象。他们处理问题的方式很强硬、霸道，但内心又很虚弱，自尊感低，安全感缺失。只有通过控制别人保护自己，他们才能获得安全感。

像朋友的女朋友一样，她的初衷是想让男朋友更在意她，她渴望得到爱。其实这是正向需求，但她满足需求的方式很负面，通过展示自己的“权力”让对方服从——只要我拉黑你，你就不能跟我对话，只能被动地等待我的指令。

拥有“寄居蟹人格”的人内心的虚弱和敏感会让他们把任何风吹草动都当成对方要背叛、否定自己的信号，所以用拉黑的方式展示自己的地位和权力，这能让他们拥有更高的自尊感。同时拉黑也隐含着“对方犯错、对方不好”的意味，把错误都推给别人，便不必自省。他们也是在用最无效的方式表达情绪，阻滞了情绪的流动，带来了“内伤”。