人生在世，难免偶尔自欺。所谓“自欺”，就是一个人对自己说“善意的谎言”。善意指的是安抚自己的心情，谎言则意味着你所说的与事实不符。换言之，为了让自己好过点，对自己说谎，自己骗自己。一般来说，只有当一个人无法接受真实的自己，无法接受事情的真相，才会用虚构事实来自我欺骗。
当年刚进大学，初入哲学门，从师兄那里听到这样一个小故事，说的是有一位哲学家深受皇帝欣赏，处处得到皇帝偏爱，宫廷画家对此心怀嫉妒，愤懑不平，一直伺机报复。终于机会来了。就在哲学家生日当天，皇帝为他举办了一个隆重盛大的生日晚宴。宴会上，画家毛遂自荐，主动请缨要为哲学家画一幅肖像画。哲学家欣然同意。于是长久以来心存怨恨的画家为了泄愤，为了让哲学家当众出丑，对哲学家的肖像极尽漫画式的丑化处理，将他描绘得奇丑不堪，画完之后，画家得意扬扬地举着这幅肖像画绕场一周，公示于众人，意图羞辱。皇帝大怒，下令对画家加以严惩。没想到，哲学家当即为画家求情，他说：画家画的那个丑陋的人，确实就是我，而我终生都在与这个丑陋的自己做斗争。
一个人真正想要自我完善，第一步就是勿自欺，认清真实的自己。