“攀岩是一种享受失败的运动”，我第一次听到这种说法的时候，心中震撼不已。那时候我完全没有学会“享受失败”，我所在的文化中，也鲜有对失败的拥抱或肯定。
那几年，我正身陷存在危机、虚无泥潭，感到一切都没有意义，活着也没有乐趣。我凭直觉走向自然，寻求答案，进而深入了一系列户外运动，从洞穴探险、滑翔伞到攀登……它们给了我存在意义上的出路和解脱。
在某次攀岩的下午，一个疲惫的“巧克力瞬间”顿悟：既然我可以如此毫无功利心地热爱一项运动——哪怕它毫无意义、百无一用，自己注定成不了高手，仍然乐此不疲——那我还有什么“无意义”不能接受？
人生就像阿尔卑斯式攀登：亲力亲为，无有代者。终点是确定的，乐趣在于选择哪一条路，以怎样的方式上去。恰如攀登家刘洋老师所说：“攀登也是一种创作。”辛辛苦苦上去（或不一定能上去），仅在顶峰停留一瞬就立刻下撤，什么也不图，就图个过程。每位高手都是这样：注定要身怀绝技地离开这个世界，但在离开之前，就要花费一生，认认真真练就一身绝活。
但何止是运动员呢？每个人不都是如此？山教会我的，正是如何从容面壁，彻底接纳自己的渺小与无能，与此同时，倾尽全力而上。
（节选自《巧克力与佛》新星出版社）