做事的最佳过程应该是松弛的，而非煎熬。事情做成后不应是长出一口气，而应是心里充满淡淡的喜悦。
如果一开始就觉得是一种煎熬，那么做事的方式以及心态大概率是错了。就拿学习来说吧，学习本应是个松弛愉快的过程，因为能学到知识，增长智慧。但有些人却觉得是种煎熬，想着早点逃离和结束，因为学习让他们觉得痛苦。
工作也是如此，有些人上班很快乐，松弛地完成一项又一项工作，从中得到提升和进步。有些人则不然，他们只想着早点下班，快些到周末。自媒体上甚至有人说，喜欢上班的人只有三种——刚上班的人、快退休的人、疯子。这是典型的好逸恶劳的心态，带着这种心态去工作的人，只会觉得工作是种煎熬。
松弛还是煎熬，取决于我们是否热爱。顶级钢琴演奏家在弹琴时是松弛的，优秀学生的家庭氛围大多是松弛的……热爱就能松弛，厌倦就生煎熬。
（大浪淘沙摘自《今晚报》2025年6月7日图/刘大宝）